Το πιο συνηθισμένο για τους άνδρες δεν είναι καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά προστατίτιδα. Δεν μπορείτε συνήθως να κάνετε το πιο συνηθισμένο - πηγαίνετε στην τουαλέτα. Όταν προσπαθεί να ουρήσει, πονάει, τα ούρα βγαίνουν έξω και αναγκάζουν πολύ καιρό να κρεμάσουν γύρω στο μπάνιο και να τρέξουν κυριολεκτικά σε αυτό πέντε λεπτά αργότερα. Και επίσης τριμμένο στο μπαρ, τη θερμοκρασία και τα ρίγη ... δεν είναι πολύ ευχάριστο.
Προκειμένου να μάθετε πώς είναι η ανάπτυξη της νόσου και η πρόληψη της προστατίτιδας, μιλήσαμε σε εμπειρογνώμονες σε αυτόν τον τομέα.
Πού μπορείτε να ξεκινήσετε την πρόληψη της προστατίτιδας
- Προστατέψτε από λοιμώξεις
Η κύρια αιτία της προστατίτιδας είναι μια λοίμωξη. Είναι επομένως πολύ σημαντικό τα μικρόβια να εισέλθουν στον προστάτη.
Δύο τύποι μικροβίων μπορούν να μπουν στον προστάτη:- αιτιώδη ενεργά συστατικά σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.
- Ε. Coli.
Στην πρώτη περίπτωση, η πρόληψη της προστατίτιδας είναι κατανοητή. Ανεξάρτητα από το πόσο όμορφο είναι το κορίτσι και θα ήταν, πώς ήταν, δεν θέλει χωρίς προφυλακτικό! Και όχι μόνο προστατεύει από την προστατίτιδα αν είναι έτσι.
Στη δεύτερη περίπτωση, το εντερικό προσωπικό μπορεί να πάρει το πολύτιμο μέλος σας από βρώμικα χέρια καθώς και βρώμικα χέρια, όχι μετά την τουαλέτα και το πρωκτικό σεξ χωρίς προφυλακτικό. Ναι, ακόμη και με τη σύζυγό του. Έτσι η υγιεινή είναι τα πάντα μας! Πλύνετε τα χέρια σας, πλύνετε ένα μέλος, χρησιμοποιήστε ένα προφυλακτικό. - Μην κρυώσετε
Λόγω της υποθερμίας, η ανοσία και το αίμα στασιμάνονται στα πυελικά όργανα. Το ίδιο E. coli, το οποίο είναι συνήθως παρόν στο σώμα μας, μπορεί να αναπαράγει βίαια και να πάρει λάθος τρόπο όταν παγώνει. Το στάσιμο αίμα προκαλεί οίδημα οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του προστάτη. Ως αποτέλεσμα, τα ούρα γίνονται χειρότερα και είναι ευκολότερο να προσκολληθούν και να πολλαπλασιαστούν στα μικρόβια.
- Για να αποφευχθεί η προστατίτιδα, είναι σημαντικό να αποφευχθούν οι κύριοι παράγοντες κινδύνου. Είναι σημαντικό να μην πάτε κάτω και να αξιολογήσετε τη δύναμή σας κατά τη σκλήρυνση. Με μια απότομη υποθερμία, το σώμα δεν μπορεί να αντισταθεί στη λοίμωξη, την οποία είχε προηγουμένως κατακτήσει με επιτυχία, να εξηγήσει τους εμπειρογνώμονες. - Μετακινήστε περισσότερο!
Σήμερα, όταν κάθουμε στο γραφείο τις περισσότερες φορές, καθόμαστε στο αυτοκίνητο και στη συνέχεια καταλαμβάνουμε μια άνετη στάση στον αγαπημένο μας φούρνο, το σώμα δεν έχει αρκετή κίνηση του σώματος! Δεν υπάρχει κίνηση - αρχίζει η στασιμότητα του αίματος, τα όργανα της λεκάνης συμπιέζονται και λειτουργούν χειρότερα.
"Η καλύτερη πρόληψη της προστατίτιδας είναι να διατηρήσει τον κινητό τρόπο ζωής όσο το δυνατόν", προτείνετε εμπειρογνώμονες. - Πηγαίνετε στο μεσημεριανό γεύμα, ζυμώνετε μετά από μακρές συναντήσεις στο γραφείο και ανεβείτε στις σκάλες όταν γράφετε αναφορές αντί να μπείτε στον ανελκυστήρα. Χρησιμοποιήστε κάθε ευκαιρία για να πάτε! - Κάνει σεξ τακτικά
Το κανονικό σεξ είναι εξαιρετική πρόληψη της προστατίτιδας. Είναι το κλειδί για έναν καλό μακροπρόθεσμο αδένα του προστάτη. Κατά τη διάρκεια του φύλου, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται καλύτερα και οι μεταβολικές διεργασίες καλύτερα. Και εδώ, ο προστάτης διαφοροποιείται ενεργά από το χυμό του, το οποίο είναι ένα υγρό μέρος του σπέρματος. Δεν υπάρχει στασιμότητα και επομένως καμία πιθανότητα μόλυνσης να κερδίσει ένα πόδι. Ο αυνανισμός από αυτή την άποψη είναι χειρότερη, επομένως δεν υπάρχουν ενεργές κινήσεις της λεκάνης και δεν υπάρχει τόσο ισχυρή αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.
Αλλά θυμηθείτε την ασφάλεια, τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Είμαστε προστατευμένοι! - Μην κακοποιείτε το αλκοόλ
Πρώτον, το ίδιο το αλκοόλ μειώνει την ανοσία και είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί λοιμώξεις. Δεύτερον, το αλκοόλ επεκτείνει τα πλοία και αυτό οδηγεί σε ένα άλλο οίδημα για το οποίο έχουμε ήδη μιλήσει. Τρίτον, μπορείτε να προσελκύσετε από την μεθυσμένη ηρωική πράξη. Και εκεί, ήδη σε απροστάτευτο σεξ, όχι μακριά από μια ασυνήθιστη γυναίκα και κοιμάται σε ένα ακατανόητο μέρος στο κρύο έδαφος. - Θεραπεία χρόνιων ασθενειών
Στην περίπτωση υποθερμίας ή μεγάλης ποσότητας αλκοόλ, η λοίμωξη διεισδύει στον προστάτη και σε άλλα όργανα από τις εσωτερικές ποικιλίες λοίμωξης. Για παράδειγμα από τα δόντια. Η χρόνια ιγμορίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η μέση ωτίτιδα, η βρογχίτιδα ή ο πονόλαιμος μπορεί επίσης να είναι η σόμπα. Φαίνεται πού είναι ο λαιμός και πού ο προστάτης, αλλά εδώ. Για την πρόληψη της προστατίτιδας και άλλων ασθενειών, είναι επομένως απαραίτητο να θεραπεύονται αγέλες για χρόνιες λοιμώξεις.
Φάρμακα κατά της προστατίτιδας
Ένα ολόκληρο σύμπλεγμα φαρμάκων κατά της προστατίτιδας χρησιμοποιείται για θεραπεία:
- Αντιβιοτικό. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της προστατίτιδας είναι μια λοίμωξη, αντιμετωπίζεται κυρίως από αυτήν.
- αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα (μετά το επιστημονικό "μη -ειδοειδικό φλεγμονώδη αντιφλεγμονώδη"). Αυτά τα φάρμακα συγχέουν τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της οξείας προστατίτιδας, ανακουφίζουν τον πόνο και τη φλεγμονή από τον προστάτη.
- Alpha Blocker. Αυτά είναι φάρμακα που χαλαρώνουν τον προστάτη και βελτιώνουν τη διέλευση των ούρων. Λόγω της φλεγμονής, ο προστάτης αυξάνεται σε μέγεθος, πιέζει την ουρήθρα και δεν αφήνει τα ούρα κανονικά.
- Βιταμίνες και βιολογικά ενεργά πρόσθετα. Βελτιώνουν την αποκατάσταση της φυσιολογικής συνάρτησης του προστάτη μετά την ηττημένη μόλυνση και τη φλεγμονή.
Ωστόσο, οι συσκευές για τη θεραπεία της προστατίτιδας είναι άχρηστες στο 99%, οι εμπειρογνώμονες είναι βέβαιοι. Πρόκειται για κονσόλες λέιζερ, παλμού και ηλεκτρομαγνητικού θαύματος.
Τα κεφάλαια των ανθρώπων κατά της προστατίτιδας
Η πιο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας για την προστατίτιδα είναι η πρόπολη. Συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε και στα δύο κεριά και με τη μορφή βάματος. Θεωρείται ότι η πρόπολη έχει ένα μικρό αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, αλλά η λέξη -κλειδί είναι μικρή! Φυσικά, η πρόπολη δεν μπορεί να είναι σε θέση να μολύνει που προκαλεί προστατίτιδα, στην περίπτωση του πόνου της κόλασης και της θερμοκρασίας κάτω των 40 μοίρες.
Ένα άλλο δημοφιλές λαϊκό φάρμακο για την προστατίτιδα είναι οι σπόροι κολοκύθας. Έφαγα και παραγγελία. Στην πραγματικότητα, όμως, πρέπει να καταλάβετε ότι οι σπόροι κολοκύθας λειτουργούν μόνο σε ορισμένους τύπους σκουληκιών. Και στη συνέχεια μην τους σκοτώσετε, αλλά απλά δίνουν δυσφορία από την οποία τα σκουλήκια μπορούν να αρχίσουν να σέρνουν από ένα άτομο. Δεδομένου ότι τα σκουλήκια δεν προκαλούν προστατίτιδα, είναι άσκοπο να αντιμετωπίζονται με σπόρους κολοκύθας.
Πολλοί χρησιμοποιούν μια ρίζα burdock για τη θεραπεία της προστατίτιδας. Το Slub έχει ένα δομοτικό και επούλωση τραυμάτων και υπάρχει επίσης πολλή ινουλίνη, η οποία είναι χρήσιμη για τον διαβήτη. Δεν υπάρχουν πληγές ως τέτοιες στην προστατίτιδα, οπότε δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο για θεραπεία. Αλλά το αποτέλεσμα των ούρων θα φέρει βασανιστήρια. Φανταστείτε - έτσι τα ούρα δεν μπορούν να σπάσουν το κανάλι του ούρου που καταστέλλεται από έναν προστάτη και αυξάνουν ακόμη περισσότερο την πίεση και ενισχύουν τον πόνο τους και τη συχνότητα της επίσκεψης στην τουαλέτα. Το χρειάζεστε;
Στη λαϊκή ιατρική, συνιστάται επίσης η θεραπεία της προστατίτιδας για τη χρήση της ρίζας αρκούδας (κόκκινο). Το κύριο αποτέλεσμα της χρήσης του είναι αντιφλεγμονώδη. Αλλά είναι αρκετά αδύναμο να αλλάζετε τη θερμοκρασία και τον πόνο. Επιπλέον, η ρίζα της αρκούδας δεν αγωνίζεται με λοιμώξεις.
- Οι άνθρωποι μας είναι τόσο σκληροί που όλα μπορούν να αντιμετωπιστούν. - Λέτε εμπειρογνώμονες. - Η βάση όλων των φαρμάκων που τώρα διαφημίζονται και πωλούνται ως συμπλήρωμα διατροφής είναι τα συστατικά των φυτών. Έχουν μια απλή αντιφλεγμονώδης και αντιβακτηριακή αποτελεσματικότητα. Αλλά ως το μόνο μέσο για τη θεραπεία της προστατίτιδας, είναι πολύ αδύναμα επειδή έχουν εξαιρετικά χαμηλή απόδοση. Δεν μπορώ να συστήσω τίποτα. Το κύριο πρόβλημα της παραδοσιακής ιατρικής είναι η απώλεια του χρόνου και αργότερα η αρχή της κανονικής θεραπείας.
Μπάνιο με προστατίτιδα
- Η πιο αποτελεσματική λαϊκή μέθοδος για τη θεραπεία της προστατίτιδας είναι ένα μπάνιο! - Οι ειδικοί λένε. - Η θέρμανση, η αλλαγή της αλλαγής και το κρύο μπορεί να είναι χρήσιμες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το λουτρό αντενδείκνυται για άτομα με καρδιακά προβλήματα και αιμοφόρα αγγεία. Ένα πολύ σημαντικό σημείο! Σε ασθενείς άνω των 50 ετών, πρέπει να είναι 100% σίγουροι ότι είναι προστατίτιδα, όχι καρκίνος του προστάτη. Επειδή τα συμπτώματα της χρόνιας προστατίτιδας είναι τα ίδια με αυτά του καρκίνου του αδενόμ και του προστάτη. Και είναι σημαντικό να μην χάσετε το χρόνο και να θεραπεύσετε τη λανθασμένη ασθένεια. Η διαδικασία έχει ως εξής: πρώτα αποκλείουμε την ογκολογία, τότε αντιμετωπίζουμε την προστατίτιδα.
Για να θεραπεύσετε την προστατίτιδα, μπορείτε να πάτε μόνο σε ένα μπάνιο ή μια σάουνα με καλή υγεία! Δεν μπορείτε να πάτε ή να μεθυσθούν αμέσως μετά το φαγητό. Δεν μπορείτε να τρέξετε με οξεία προστατίτιδα εάν έχετε θερμοκρασία! Μόνο μετά την εξομάλυνση του φρεατίου για την εδραίωση της θεραπείας και της πρόληψης της προστατίτιδας.
Σε μπάνιο ή σάουνα, είναι καλύτερο να μην υπερθερμανθεί, να πάει στην ευχαρίστηση και όχι για τις δυνάμεις της αντοχής. Πήγαμε στο ατμόπλοιο για 15-20 λεπτά, SA-WE θα ξεκουραστούν για 30-40 λεπτά. Τότε μπορείτε να ζεσταθείτε ξανά. Είναι καλύτερο να μην ανεβείτε στην πισίνα χιονιού ή πάγου - αλλιώς μπορείτε να πάρετε ένα νέο κύμα προστατίτιδας από την υποθερμία!
Ασκήσεις για την εργασία της προστατίτιδας
- Υπάρχουν τώρα πολλές ασκήσεις για την πρόληψη της προστατίτιδας στο Διαδίκτυο. Αλλά ως επί το πλείστον, αυτό είναι όλο το μάρκετινγκ και η διαφήμιση, λένε οι ειδικοί. - Πηγαίνοντας συνηθισμένο καθημερινό περπάτημα, καταλήψεις και αναρρίχηση στις σκάλες θα φέρει πολύ περισσότερη χρήση! Είναι σαφές ότι δεν είναι κυνήγι, αλλά δείχνουν ότι δείχνουν τουλάχιστον ελάχιστες δραστηριότητες. Και φυσιολογική σεξουαλική ζωή!
Για παράδειγμα, εάν έχετε εργασίες γραφείου, δεν εμποδίζει τίποτα να πάει στην τραπεζαρία στον ανελκυστήρα κατά τη διάρκεια ενός μεσημεριανού διάλειμμα, αλλά να περπατήσει μέσα από διάφορους ορόφους με τα πόδια. Κάθισατε για 2 ώρες στη συνάντηση; Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο διάδρομο και κάντε μερικές καταλήψεις. Σε γενικές γραμμές, οι καταλήψεις είναι ακριβώς η άσκηση που επιταχύνει το αίμα στη λεκάνη και καταπολεμά τη στασιμότητα.
Μετά την εργασία φτάσαμε στο σπίτι - αφήστε το αυτοκίνητο στην αυλή και περπατήστε στη φόρτιση και μην πάτε κατά μήκος του δρόμου. Ανεβείτε στις σκάλες στο πάτωμα σας και όχι στον ανελκυστήρα. Εάν ζείτε πολύ ψηλά, πηγαίνετε στο ανελκυστήρα του μονοπατιού και περπατήστε με τα πόδια.
Πρέπει να κάνουμε τακτικά αθλήματα. Δεν υπάρχουν αρχεία, αλλά 2-3 φορές την εβδομάδα 40 λεπτά την ημέρα ή μαθήματα γυμναστικής με ασκήσεις για το κάτω σώμα. Το ποδήλατο, το περπάτημα, οι καταλήψεις, οι κλίσεις, η κολύμβηση είναι πολύ καλές ως ασκήσεις για μαθήματα στο σπίτι της προστατίτιδας.
Σκεφτείτε τις κύριες ασκήσεις για την πρόληψη της προστατίτιδας:
- να περπατάς
- Κοντόχονδρος;
- Κλίση προς τα εμπρός?
- Δίδυμα των ποδιών.
- Τα πόδια βρίσκονται.
- Ανεβείτε στις σκάλες.
- Τρέξιμο ποδηλάτου?
- Λούζω.